Wenn dein Zyklus Achterbahn fährt, dein Energielevel schwankt und du dich oft unverstanden fühlst, bist du nicht allein.
Vielleicht kämpfst du mit unerklärlicher Gewichtszunahme, Hautproblemen, Stimmungsschwankungen oder einer ständigen inneren Unruhe.
Ob PMS, PCOS, Zyklusstörungen oder beginnende Wechseljahre – dein Körper sendet dir Signale. Und gemeinsam lernen wir, sie zu deuten.
In meinem Coaching rund um Frauengesundheit begleite ich dich dabei, dein hormonelles Gleichgewicht zu verstehen und wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen – auf natürliche, ganzheitliche und weibliche Weise.
Wir arbeiten mit:
Alles individuell angepasst an:
Nadine, 39 Jahre
Nadine kam zu mir, völlig erschöpft. Nach zwei Jahren Pille-Absetzen hatte sich ihr Zyklus noch immer nicht reguliert.
Jeden Monat litt sie unter starken PMS-Beschwerden: Brustspannen, Heisshunger, Stimmungstiefs und das Gefühl, „nicht sie selbst“ zu sein.
Ihr Arzt meinte, das sei eben „normal“. Aber Nadine wusste: Da stimmt etwas nicht.
Drei Monate später sagte sie zu mir:
„Ich spüre mich wieder. Und ich weiss endlich, was mein Körper braucht.“
Heute lebt Nadine im Einklang mit ihrem Zyklus und fühlt sich kraftvoll wie nie zuvor.
