Women`s Power Day

Ein Tag für deine Stärke, Verbindung und Selbstentfaltung

Der Women’s Power Day ist ein jährlich stattfindendes Erlebnis, das dich einlädt, bewusst Zeit für dich selbst zu nehmen, fern vom Alltag, nah bei dir. Die Inhalte und Schwerpunkte variieren jedes Jahr, sodass neue Perspektiven, Impulse und Erfahrungen entstehen.

Im Kern geht es jedoch immer um Themen, die Frauen nachhaltig stärken: Frauengesundheit, Selbstliebe, Selbstwert, die Arbeit mit Glaubenssätzen sowie Embodywork zur Verbindung von Körper und Emotionen.

In einem geschützten, wertschätzenden Rahmen verbindest du Wissen, Selbsterfahrung und Körperarbeit zu einem kraftvollen Tag voller Erkenntnisse und innerer Stärkung. Fachliche Inputs wechseln sich mit praktischen Übungen, Reflexionsphasen und Austausch ab, ergänzt durch Momente der Ruhe, Integration und achtsamen Genusses.

Je nach Jahresfokus erwarten dich unter anderem Impulse zu:

• einem bewussteren Umgang mit deinem Körper und deiner Gesundheit
• der Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstachtung
• dem Erkennen und Transformieren limitierender Glaubensmuster
• Embodywork zur Förderung von Körperwahrnehmung und innerer Balance
• Ernährung, Mindfood und Achtsamkeit
• persönlicher Ausrichtung und Visionen für deine Entwicklung

Der Women’s Power Day ist kein klassisches Seminar, sondern eine Erfahrung.
Eine Einladung, dich selbst zu spüren, neue Kraft zu schöpfen und inspiriert in deinen Alltag zurückzukehren.

Der Women`s Power Day ist geleitet von Stephanie Mugwyler und Dunja Pinggera